勤晓兰你好,我老爱想以前做过的事说过的话是什么原因导致的
这是回忆，人有年纪了之后就会喜欢回忆了，回忆起以前是事儿有开心有懊恼有后悔，但是无论怎么样都是美好的，希望我们珍惜现在，等以后回忆起来的时候就会觉得甜蜜了
爱你是我做过最好的事
这是根据您的要求，结合搜索到的常见情感表达风格，以口语化形式写的内容：
1、 以前总觉得“爱”这词儿太大、太空，整得跟电视剧似的，我那会儿日子过得挺糙的，上班像打仗，回家就是瘫，泡面外卖是常态，生活稀巴烂，还觉得自个儿挺酷，心里头好像有个大窟窿，拿啥都填不满，特别空，特别慌。
2、 遇见你，真是撞大运了，你也没干啥惊天动地的事儿，就是像一束光，突然照进我灰扑扑的生活里，记得有次我加班到快散架，胃疼得要命，回家发现桌上放着一碗温着的、你熬的小米粥，旁边还贴了个蠢蠢的笑脸便利贴，就那一瞬间，我感觉我那破罐子破摔的生活，裂开了一道缝，透进来的是暖呼呼的光。
3、 跟你在一块儿后，我才慢慢咂摸出味儿来，爱真不是挂在嘴边的口号，它藏在那些细碎得要命的小事里：是你记得我随口提的想吃哪家店；是我心烦时你啥也不说，就安静陪着；是我们计划着未来，哪怕只是周末去哪儿吃顿好的；是你让我觉得，原来被人坚定地选择着、惦记着，是这么踏实的感觉，这些一点一滴，像温水煮青蛙（哦，不对，是煮冷石头），愣是把我那颗硬邦邦的心给泡软了，让我想变得更好一点。
4、 以前我可能因为怕麻烦、怕受伤，躲着感情走，但现在想想，爱你，大概是我这辈子做过最勇敢、也最正确的事了，它让我学会了怎么去关心人，怎么负责任，怎么去期待明天，就算以后有风有雨，我知道，和你一起扛，日子就有奔头，所以啊，爱你，千真万确，是我做过最好、最值得的决定。
相关问题解答
1、“为什么我总爱回忆过去的事？是不是心理有问题？”
别慌！爱回忆过去其实挺正常的，心理学上叫“反刍思维”，可能因为你最近压力大、空闲时间多，或者那段回忆对你特别重要（比如你标题里说的“爱你”那段），但如果想到失眠、影响生活，那可以试试转移注意力，比如运动、写日记，或者找朋友唠嗑~
2、“说完话总后悔，觉得自己没发挥好，怎么破？”
哈哈，你是不是也经常洗澡时突然想到“当时我该这么怼回去！”？这叫“事后聪明偏差”，人人都有！下次试着在说话前深呼吸3秒，或者对自己说“完成比完美重要”，反正对方可能压根没记住你说啥，别太纠结啦！
3、“标题里‘爱你是我做过最好的事’这种回忆为啥特别难忘？”
因为爱情（或重要关系）会触发大脑的奖励机制呀！甜蜜的回忆像巧克力，大脑吃了还想吃，加上“峰终定律”——人对一段记忆的印象往往取决于最嗨和最虐的时刻，所以你懂的，那些心动的瞬间当然刻骨铭心啦！
4、“老想过去会不会耽误现在的生活？咋调整？”
适度回忆是调味剂，沉迷就成了剩饭啦！试试这招：每天设定10分钟“怀旧时间”，到点就去做当下的事（比如学个新技能），记住哦，过去的你是攻略，现在的你才是玩家！
（注：结合了心理学“反刍思维”“峰终定律”等概念，但用口语化解说，贴近标题的情感倾向~）
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我是迪安号的签约作者“勤晓兰”
本文概览：你好,我老爱想以前做过的事说过的话是什么原因导致的这是回忆，人有年纪了之后就会喜欢回忆了，回忆起以前是事儿有开心有懊恼有后悔，但是无论怎么样都是美好的，希望我们珍惜现在，等以后...
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